大年初四有很多的讲究和历史民俗。实际上，在过年期间，基本从正月初一到正月十五，属于我们地区性的民间风俗也不少，大家沿袭着古老的传统，其实也是为了新年中一家人能够更加团圆和顺，为新年的到来而庆祝。
2022年大年初四
在每一年中，正月初四的日子都不相同，在2022年的大年初四是阳历的2月4日，星期五，也正好是立春节气。通过翻看日历，我们可以知道，2022年大年初四是农历壬寅年壬寅月戊子日，阳历的2月4日，星期五。这天也是二十四节气中的第一个节气，立春。
大年初四也就是农历的正月初四，这天被称为羊日，传说中是灶神下凡的日子，所以大年初四这天要准备好供品迎接灶神。除此之外，还要吃折罗，打扫卫生，把垃圾丢掉，这叫扔穷。
羊日寓意美好
大年初四也有自己的小外号，这一天也叫做羊日。是中国民间迎神的日子。在老黄历中占羊，故常说的“三羊（阳）开泰”乃是吉祥的象征，也是恭迎灶神回民间的日子。大年初四这一天全家在一起吃折罗，所谓折罗，就是把几天剩下的饭菜合在一起的大杂烩，打扫年货；清扫室内，把垃圾收集堆到一处，这也是中国民俗中说的“扔穷”。体现了我国劳动人民勤劳朴素节俭的传统美德。
祝福语学起来
大年初四也有特别的拜年祝福语，见到长辈问候一声总有好兆头。早上好，亲爱的朋友。今日是大年初四，拜个年，问声好。福禄寿喜来拜访，其乐融融喜团圆。今日收到这份祝福的人，注定年一整年里，福星高照，万事顺心。年初四，向你拜年；情真挚，福传到；要记得，放鞭炮；一年里，运围绕；家和睦，事业高；爱情美，相伴老；祝你能，天天笑；好日子，更美妙！