寒露节气是几月几日_2022年10月8日,第1张

  寒露是二十四节气之一,这个节气的来到说明大街上明显的透露出来了深深的秋意与寒意,即使在气温相对较高的男方也不例外,从季节上来说,这时候已经秋季已经进入倒计时了,所以明显这时候我们已经穿上了我们的秋衣来抵御寒冷了。  寒露的时间  2022年寒露节气的时间是在农历的九月十三,新历是10月8日,寒露节气万物也在悄然变化,古人总结出来为寒露三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。白露后,天气转凉,开始出现露水,到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛,景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方,重九登高节,更会吸引众多的游人。  忌喝凉茶  人体的机能跟我们的饮食息息相关,所以在相应的时节我们就需要养生。寒露时因为人体比较燥,比较容易出现上火的症状,这时候千万别盲目喝凉茶想要降火。寒露时节,上火往往是因为气阴两虚或者气不化阴,盲目喝凉茶可能会加重秋燥,耗气伤阴。  忌讳露脚  民间有春捂秋冻的做法,帮我们更好地去抵御冬天的寒冷,但是寒露之时就不宜这么做了。此时我国北方已呈深秋景象。专家表示,此时寒气逼人,一定要注意身体,特别是脚的保暖。过了寒露,天气由凉转寒,入夜后更是寒气袭人。常言道:寒露脚不露。这就是告诫人们应特别注重保暖,及时增减衣服,以防寒邪入侵。两脚离心最远,血液供应较少,又因为脚部的脂肪层较薄,特别容易受到寒冷的刺激。脚部受凉,特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致人抵抗力下降。

文章来自♀星♀座网,未经允许♀不得♀转载!