在古代的时候人们都会有在端午节进行洗草药水的习惯，端午左右的天气是较为炎热的，人们为了身体的健康也会选择食用一些清淡的饮食等，民间也流传着在端午节进行泡草药水的习惯，有关这一风俗的说法还是很多的。
药性强身体好
在端午节进行泡草药水的习惯是历史流传下来的习惯，是人们为了身体健康研究出来的风俗活动。主要是草药水的药性极强，并且用草药水沐浴，能够有效应对人身上的各种病症。古人们正是凭借着洗草药水的这一习俗，成功抵御了多种病菌的入侵。实际上，端午节之所以创立，并不单单是由于屈原的投江。人们设立端午节最主要的原因在于对天的崇拜，人们认为古时的天神会在天上保佑人民，因此便有了在端午节当天祭祀天和龙的传统。
属于端午的风俗
每年的端午节进行泡草药水也是属于端午的特色之一，在开始泡澡之前需要准备一系列的工作。比如说洗草药水当中的水也是人们精挑细选的，在端午节当天必须在午时打水，这时打上来的水才是充满祥瑞之气的水。其集满了祥气，再将这些水煮沸之后，将草药泡进去得到的水，更是驱除邪气，医治百病的最佳的药。用草药水沐浴的方式的确是应对病症的一个有效措施，现在的许多人也会通过用中药水泡脚和沐浴来驱除寒气。
药浴能远离瘟疫
草药在历史的记载当中就是比较有效的，在端午节进行药浴的说法是能够远离疾病。用艾叶防瘟疫的方法由来已久，是我国防瘟疫的功臣，而现代医药学中，也证明了艾草有抗菌抗病毒的效果，所以用它来泡水洗澡的话，对我们身体是有很大好处的。浴兰汤，是西汉末礼学家戴德著作《大戴礼记》记载的古俗。但这里兰不是兰花，而是菊科的佩兰或草药，有香气，可煎水沐浴。《九歌·云中君》亦有“浴兰汤会沭芳”之句。《荆楚岁时记》：“五月五日，谓之浴兰节。”《五杂俎》记明代人因为“兰汤不可得，则以午时取五色草拂而浴之”。后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。